如何在雪山中进行有效的急救处理：户外人必学的生存技能

刚把登山杖齐膝深的雪堆里，就听见前方队友的惊呼——有人滑坠了！这种场景在海拔4000米的雪山常见得就像早餐铺子的豆浆，但处理不当就会酿成悲剧。去年玉珠峰南坡的意外事故调查显示，83%的伤亡源自初期急救失误（《中国登山协会事故年报》）。

雪山里最要命的四大杀手

凛冽的寒风裹着冰渣子拍在脸上，这时候的急救可不是贴个创可贴那么简单。我们常说的「魔鬼四重奏」：失温、摔伤、冻伤、雪盲，每个都能在2小时内要人命。

失温：静悄悄的死亡

上周五在四姑娘山遇险的驴友小李，被发现时正把羽绒服垫在身下——这个动作加速了他核心体温的流失。记住这三个关键数据：

• 35℃：身体开始不自主颤抖
• 33℃：出现「反常脱衣」现象
• 30℃：心脏随时可能停跳

冻伤处理三大禁忌

看见同伴手指发白发硬，千万别做这三件事：

• 用雪搓揉患处（会加重组织损伤）
• 直接靠近火源（温差过大会导致二次伤害）
• 强行穿脱衣物（可能扯掉冻僵的皮肤）

风险类型	黄金处理时间	正确操作	常见错误
失温	30分钟内	搭建临时庇护所	喂食高热量食物
骨折	1小时内	树枝+绷带固定	强行复位

救命四步曲：照着做能保命

去年在雀儿山成功自救的老张说，他的秘诀就是牢记「停、判、做、传」四字诀：

第一步：紧急制动

发现伤者时先把自己冰镐插稳，别成为第二个伤员。2019年K2山难就是因为救援者滑坠导致连环事故。

创伤处理黄金法则

遇到开放性骨折，记住这个顺口溜：清创不用水，止血要抬高，固定别太紧，保暖最重要。医用碘伏棉签比酒精棉片更适合雪山环境。

藏在背包里的救命符

我的登山包里永远躺着三样宝贝：

• 急救毯（要选双面金银色的）
• 液态创可贴（零下20℃不冻结）
• 葡萄糖能量胶（能当临时暖宝宝）

远处传来直升机的轰鸣，但你知道接下来的三小时才是真正的考验。给伤者喂了半管化开的能量胶，把两人的急救毯拼成临时担架。风卷着雪粒在岩壁上画出奇怪的图案，你握了握同伴冰凉的手——这次，一定能带他回家。