超市换购活动真的不用花钱吗？

周末逛超市时，收银台旁花花绿绿的换购海报格外惹眼。"加1元换购鸡蛋""满88元免费领纸巾"，这样的标语让咱们的购物车不知不觉又多塞了几件商品。但看着小票上多出来的消费金额，很多街坊都在嘀咕：这些换购活动到底要不要额外掏钱？

一、超市换购的三种常见姿势

超市工作人员老张跟我透露，现在常见的换购套路主要分三类：

• 积分换购：用会员卡里的积分兑换（华润万家常用这招）
• 满额换购：消费达标后加钱换购（永辉超市的经典操作）
• 限时换购：特定时段直接兑换（沃尔玛周末常见）

1. 积分换购的隐藏门槛

上个月在物美超市，王大妈拿着积攒半年的3000积分想换电水壶，却被要求同时购买指定品牌食用油。这种"积分+消费"的复合型换购，实际上变相增加了参与成本。

超市名称	活动类型	是否免费	附加条件	数据来源
华润万家	积分换购	是	需当月有消费记录	2023年会员手册
永辉超市	满额换购	否	满88元+5元换购	7月促销公告
家乐福	限时换购	部分免费	早10点前办理	门店告示

二、真正免费的换购长啥样

在沃尔玛干过五年促销的李姐告诉我，符合这三个特征才是真免费：

• 不需要额外扫码注册
• 不限定支付方式
• 结算时自动抵扣金额

2. 小心"免费"背后的时间成本

上周在家乐福遇到的"免费领洗衣液"活动，实际上需要下载APP并完成新人任务。这种消耗时间精力的"免费"，对不会操作智能手机的老人来说反而成了负担。

三、换购省钱实战手册

根据北京消费者协会2023年的调查报告，这些技巧能帮你识破收费陷阱：

• 盯着价签旁边的小字说明
• 结账时主动询问"需要额外付费吗"
• 比较换购商品与正常售价

收银台前的队伍缓缓移动，张阿姨正拿着换购的酱油核对小票。超市的照明灯照在每个人脸上，映出或满意或懊恼的表情。货架间的促销牌还在随风轻晃，等着下一波顾客的到来。