七月的午后，老张正坐在自家院子里纳凉，忽然看见天边飘来一片乌压压的云。他想起去年隔壁村有人被雷击中的事，赶紧把晾着的衣服收进屋。这时候远处传来闷雷声，空气里弥漫着泥土的腥味——这场雷雨，怕是躲不过了。

一、看懂老天爷的脸色

气象台的预警信号就像老中医的脉象，得仔细琢磨。去年夏天在杭州西湖边，有位游客就是没注意蓝色预警转黄色，结果被困在雷峰塔附近两小时。记住这些征兆准没错：

• 云层变化：积雨云长得像铁砧时，离打雷不远了
• 皮肤感觉：汗毛突然竖起来，可能是静电在报警
（数据来源：中国气象局《强对流天气防御指南》）

1.1 室内防护必修课

去年郑州特大暴雨时，李阿姨家电视机突然冒火花，后来发现是雷电顺着网线窜进来。这些细节要注意：

• 拔掉所有电器插头，别以为关开关就安全
• 远离金属管道，记得提醒家人别在雷雨中洗澡

（数据整理自《国家应急广播雷电防护手册》）

防护措施	正确做法	常见误区
电源处理	提前15分钟断电	只关电器开关
门窗防护	关闭并远离窗户	开窗通风

二、户外保命三步走

去年广州塔附近有个外卖小哥，眼看闪电要劈到送餐车，他及时跳开躲过一劫。记住这个口诀：一蹲二离三防护

2.1 不同场景应对法

• 开车遇雷雨：收好天线，关紧车窗，别摸车内金属件
• 登山被困：找岩石凹陷处蹲下，用背包垫着坐

有个真实案例：2021年黄山游客团用塑料雨衣裹住金属登山杖，集体蹲在松树下避雷，结果松树被劈断，人却安然无恙——正确方法真的能救命。

三、雷雨后的隐形杀手

积水里藏着你看不见的危险。去年北京暴雨后，有个小伙子蹚水回家，三天后突发高烧送医，查出钩端螺旋体病。这些注意事项要记牢：

• 被淹的配电箱至少保持8米距离
• 泡过水的食物坚决扔掉

屋檐滴着水，空气里飘着青草香，这场雷雨总算过去了。但老张还是把孩子的雨靴放在门口——谁知道老天爷什么时候又要变脸呢。远处传来邻居家收音机的声音，正在播报明天的天气...（中央气象台数据显示，我国每年雷击伤亡案例中，80%发生在农村地区）