第五人格电脑帧数低？老玩家熬夜整理的优化指南

凌晨两点半，刚被监管者锤爆的我盯着屏幕上卡成PPT的游戏画面，突然意识到——这破帧数再不解决，下次排位赛队友该把我挂城墙上了。翻遍国内外论坛+折腾三台测试机，终于攒出这份血泪实战手册。

一、先搞清楚到底卡在哪儿

打开游戏设置里的「性能统计」选项，重点看三个数字：

• FPS值：低于30就该报警了
• Ping值超过100ms会明显漂移
• GPU温度：笔记本超过85℃自动降频

症状	可能原因
移动时卡顿	CPU单核性能不足
技能特效时掉帧	显卡带不动粒子效果
突然全局卡死	散热问题导致降频

二、游戏内设置急救方案

别急着调硬件，先把游戏设置改成这样：

• 画面质量：直接拉到「效率」档位
• 角色精度：调成「低」（监管者模型会变粗糙）
• 关闭动态模糊、环境反射这些花哨选项
• 把「高帧率模式」关了！这功能对配置要求反而更高

实测发现分辨率影响最大，1080P比2K帧数能提升40%左右。窗口模式比全屏更吃资源，但全屏可能引发输入延迟——这个得自己试。

三、电脑系统级优化

1. 显卡驱动玄学

N卡用户试试版本472.12（据说是对UE3引擎优化最稳的一版），A卡建议关闭Radeon Boost功能。更新驱动后一定要：

• 在控制面板单独为游戏设置「高性能」模式
• 开启三重缓冲+垂直同步（对，这俩能防画面撕裂）

2. 后台程序大扫除

按住Ctrl+Shift+Esc看任务管理器，这些玩意必须关：

• XX安全卫士（比病毒还耗资源）
• Windows自带游戏录制
• 各种RGB灯光控制软件

有个邪门方法：把Windows电源计划改成「卓越性能」（隐藏选项，需要用命令行调出来），笔记本帧数能稳不少。

四、硬件不够软件凑

要是你的电脑还是十年前的老爷机...

1. 内存优化

8G内存玩家一定要做这两件事：

• 在Steam启动项加-malloc=system参数
• 用Memory Cleaner软件定时清理

2. 外挂级操作

下载Process Lasso，把游戏进程优先级设为「高」，CPU亲和性勾选物理核心（任务管理器里带星号的）。这招让我的i5-8250U帧数从28蹦到45。

五、玄学但有用的偏方

测试时发现的几个谜之操作：

• 插着电源时把电池选项调到80%充电上限（减少发热）
• 用「边框窗口化」比真窗口化流畅
• 游戏时开个网易云音乐放《摇篮曲》（别问，问就是玄学）

凌晨四点的阳光照在键盘上，改完这些设置后终于能流畅溜鬼了。要是还卡...兄弟该换电脑了，现在矿卡价格都腰斩了不是？