江疏影上海活动幕后花絮揭秘：你不知道的十大细节
当红演员江疏影上周现身上海静安嘉里中心出席品牌活动，网上铺天盖地的红毯照背后，其实藏着不少鲜为人知的故事。那天我恰好在现场帮忙布置灯光，亲眼见证了这位「冷艳女神」从准备到退场的全过程。
活动背后的时间密码
当天早上七点，江疏影的化妆间已经灯火通明。造型团队带着三个塞满高定礼服的大号行李箱，其中那条被媒体疯...
幕后花絮
周末窝在沙发里刷《奔跑吧》，总忍不住想：这些游戏要是能搬到自己小区玩该多爽！别急，我扒拉了近三年节目组公布的官方活动手册，外加浙江卫视幕后花絮采访，整理出这份「素人友好型」跑男同款活动指南，保准你团建、聚会再不冷场！
一、泥潭大战进阶版
还记得郑恺在泥浆里摔成表情包的名场面吗？其实节目组藏着三大防翻车秘诀：
泥浆配比：黏土与水的黄金比例是3:1（来自《户外游戏安全白皮书》）
防滑袜套：剧组特制带硅胶颗粒的袜子，某宝搜"综艺防滑袜"就能get同款
安全暗号：设计特定手势，当有人被泥浆糊住眼睛时能快速求救...
罗云熙杭州活动幕后花絮：那些你没看到的暖心瞬间
上周末的杭州突然热闹得像提前过了春节——罗云熙带着他的新剧《长月烬明》来参加线下见面会了！作为全程跟拍的小记者，我可算见识到了什么叫"顶流的另一面"。今天就带大家扒一扒那些摄像机没拍到的幕后故事。
一、凌晨四点的黄龙体育馆
活动当天我特意起了个大早，结果5点赶到场馆时，场务组的张哥已经在啃第三个肉包子了。...