晚上十点半,刚加完班的小美对着镜子叹气。额头上的闭口像雨后春笋,下巴的红肿痘疼得碰都不敢碰。这已经是她这个月第三次因为皮肤问题取消约会了。很多痘痘肌朋友都像小美这样,每天在清洁过度和护理不足之间反复横跳,皮肤反而越折腾越糟。
一、毛孔不是敌人,清洁要讲章法
我有个闺蜜以前总爱说:"我这张油田脸,不用强力洗面奶根本洗不干净!"结果三个月后,她的两颊干到起皮,T区却依然油光锃亮。皮肤科王医生打了个比方:"毛孔就像堵车的高速公路,暴力疏通只会让路况更糟。"
1. 晨间清洁要温柔
水温控制在32-35℃(摸起来微凉)...